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准妈妈的肌肤保养

来源:避孕指导中心 发布时间:2007-09-24
  怀孕初期皮肤会变为油性皮肤,易出现面疱、粉刺等小疙瘩,但也不用匆忙用药。脸上易生疙瘩是因为怀孕后体内的激素分泌变化所致。只要经常洗脸,保持脸部皮肤清洁,注意充分休息,摄取适当的营养,过了第五个月,一切自然就会好的。 
  到了怀孕中期,皮肤会变得粗糙。这时应该多吃些富含维生素的食物,注意充分的睡眠与休息。
  怀孕后,由于激素的作用,女性皮肤色素沉着比以前明显,使得原有的雀斑更明显,原来脸上十分白净的人会出现黑斑。外出应戴上帽子及用遮阳伞,避免紫外线的直接照射,以免雀斑增加和颜色加深。 
  孕妇在孕期中最容易长湿疹和痱子,需要勤洗换内衣,出汗后马上擦干,并穿吸汗性良好的内衣,每天淋浴以保持身体的清洁。 
  孕期的化妆,要尽量快一些。另外,怀孕后最好不要烫发和染发,以免起斑疹。

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