当前位置：避孕指导中心 > 两性学堂 > 两性保健 > 孕期保健 > 文章内容

怀孕妈妈注意八要点

来源：避孕指导中心发布时间：2007-09-24

　　第一，要注重情志养生，乐观豁达，保持一颗愉悦的平常心；
　　第二，生活环境要舒适，起居应有规律，能保证充足的睡眠；
　　第三，膳食结构要合理平衡，以供给您及您的宝宝充足的营养；
　　第四，持之以恒进行适当的锻炼，动静结合比较重要；
　　第五，不要抽烟喝酒，更不要吸毒；同时也应远离烟、酒及毒品；
　　第六，讲究卫生，注意预防疾病，特别是病毒感染性疾病；
　　第七，不接触猫、狗等宠物及各种有害射线和毒物；
　　第八，定期进行产前检查，听从妇产科医生指导。

如果您感觉这一信息对您有帮助，您可以把他推荐给更多的人。
推荐到:[新浪ViVi] [Google书签] [添加到和讯网摘] [百度搜藏] [QQ书签] [添加到POPC] [365Key] [雅虎收藏]

没找到针对您需要的内容？建议您去搜索页面寻找其他内容，

上一篇：孕妇做运动时要注意的事项下一篇：了解孕期反应，确保胎儿健康

您可能还对以下内容感兴趣...

怀孕期用电脑不会伤害小宝宝

实时快讯

孕妇洗澡忌时间过长

洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量...

紧急避孕

紧急避孕有方但不能经常用

避孕措施使用中有失误，在未避孕的性生活后或用体外排精法、压迫后尿道法避...

热度故事

五大姿势彻底征服男人

性学权威肯定的表示：“大多数女人的生理构造都可以让她们在性交时达到高潮...

Copyright @ 2006 - 2008 areyou18.net 京ICP备06034256号
不良信息举报信箱北京网络行业协会文明办网文明上网举报电话：010-51388959
合作资讯：liangjunjie@efoci.net 友情链接QQ：63028519